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    特禽产业的一朵奇葩(上)

    ——我与老侯食品的故事 1993年元月份,我受邓小平南方谈话的激励,辞去原淮阴石油支公司小营加油站副站长职务,一头扎进商海。我的特长是读书、写作...

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    《心光闪烁》新书首发式举行

    近日,由江苏省企业作家协会主办的《心光闪烁》新书首发式在淮安举行。江苏省企业作协、淮安市作协相关领导及部分作家、企业家代表参加了该项活动。 《心...

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    跑步与医生

    跑步因其简单易行而又强身健体深受人们的喜爱,近年来许多城市纷纷举办马拉松比赛,更是在全国范围内兴起了一股长跑热。与这股长跑热不相协调的是,媒体上...

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    樱花园里的垂柳

    樱花园以樱花为主,这是毋庸置疑的,可倘若全部是樱花,没有其他的花草作为点缀和陪衬,未免显得单调,何况樱树开花的时间仅有一个多月呢。我家门前的樱花...

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    跑马新挑战

    ——一个老年跑者的马拉松日志 一个月前,我刚刚为自己制定了每年至少跑150个半马,达到三年半跑一万公里,四年后参加洛杉矶奥运会大众马拉松赛报名条...

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    跑步与胃病

    19年11月份,我开始练习跑步。那一年我62周岁。在此之前,我的体重60公斤,作为身高1.74米的男子汉,偏瘦一些。消瘦的原因在于我有几十年的老...

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    夜跑时摔了一跤

    ——一个老年跑者的马拉松日志 自打参加马拉松这项运动近五年时间,我除了前大半年因经验不足导致两次滑膜炎,还有就是三年前,晚上在家门前的樱花园跑步...

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    我为什么要跑马拉松

    ——一年老年跑者的马拉松日志 那天下午,为了不耽误晚上收看电视直播巴黎奥运会比赛实况,我将外出跑步时间由六点提前到四点半。妻子担心天太热,劝我今...

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    “跑马人”的新梦想

    ——一个老年跑者的马拉松日志 昨天上午,远在北京工作的女儿在微信上给我转发了一篇文章,文章里说,杭州一名银行女职员给领导请假,要去巴黎参加奥运会...