——我与老侯食品的故事 1993年元月份，我受邓小平南方谈话的激励，辞去原淮阴石油支公司小营加油站副站长职务，一头扎进商海。我的特长是读书、写作...

近日，由江苏省企业作家协会主办的《心光闪烁》新书首发式在淮安举行。江苏省企业作协、淮安市作协相关领导及部分作家、企业家代表参加了该项活动。 《心...

跑步因其简单易行而又强身健体深受人们的喜爱，近年来许多城市纷纷举办马拉松比赛，更是在全国范围内兴起了一股长跑热。与这股长跑热不相协调的是，媒体上...

樱花园以樱花为主，这是毋庸置疑的，可倘若全部是樱花，没有其他的花草作为点缀和陪衬，未免显得单调，何况樱树开花的时间仅有一个多月呢。我家门前的樱花...

——一个老年跑者的马拉松日志 一个月前，我刚刚为自己制定了每年至少跑150个半马，达到三年半跑一万公里，四年后参加洛杉矶奥运会大众马拉松赛报名条...

19年11月份，我开始练习跑步。那一年我62周岁。在此之前，我的体重60公斤，作为身高1.74米的男子汉，偏瘦一些。消瘦的原因在于我有几十年的老...

——一个老年跑者的马拉松日志 自打参加马拉松这项运动近五年时间，我除了前大半年因经验不足导致两次滑膜炎，还有就是三年前，晚上在家门前的樱花园跑步...

——一年老年跑者的马拉松日志 那天下午，为了不耽误晚上收看电视直播巴黎奥运会比赛实况，我将外出跑步时间由六点提前到四点半。妻子担心天太热，劝我今...

——一个老年跑者的马拉松日志 昨天上午，远在北京工作的女儿在微信上给我转发了一篇文章，文章里说，杭州一名银行女职员给领导请假，要去巴黎参加奥运会...