弗洛伊德的生本能与死本能。 生本能：指的是一种追求生存、发展和创造的力量，体现了生命的积极方面，包括自我保护的冲动和性本能。 死本能：一种回归无...

1、有人对你大吼大叫就说不出话。---身体僵硬，说不出话。 “冻结反应”---长期处在打骂教育下产生的冻结创伤反应。 2、情绪崩溃后突然抽离。-...

提高行动力的要点： 专注于正向而又积极的反馈。 规划出每天需要做的事情并制定优先级。 成功就给予奖励。

从七月一号开始加入自律训练营，到现在八月七号，累积一个多月的时间。相比之前的状态，现在的自己更加集中和专注，当然过去的习惯依然保持的一定的惯性。...

坚定执行价值观 1、每次危机挫折都是一次改变自己提升自己的机会。 2、让自己变的更好才是解决一切问题的关键。 3、现在的问题源于过去的错误，未来...

一、我的天赋和长板是什么？ 1、快速调节情绪的能力。中等水平。在面对多数事件事件时在被情绪影响比较小，同时也能够帮助安抚身边人的负面情绪。 2、...

最近看到一部电视剧，是自己很多年前就看过的小说改编的。《回到明朝当王爷》，一个很俗的小说名，但内容很吸引自己。 时隔多年再看这本小说，才知道当初...

自己对于挣钱这件事，始终缺少一个持久的动力。 之前以为的是自己对于金钱财富的要求不高。最近发现是自己过于执着于理想化的世界，缺少落地实现的锚点。...