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《你当像鸟飞往你的山》|面对原生家庭困境，我们该何去何从？“你怎么跟你父亲/母亲一样……”这种话，大家在成长的过程中，多多少少总会听到些。 最可怕的不是这种句式的批评，而是在这样被标签化的过程中，我们的...
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19个设计师必备网站及图片处理技巧（建议收藏）
平时我们写自媒体文章或是工作中制作PPT时，常常需要使用图片，而图片的质量和适合度有时甚至直接影响到整篇文章或是PPT的整体质量。 前段时间，视...
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036|100 刻意练习的四个特点
上一篇说明了刻意练习的重要性，今天说明一下刻意练习的四个特点： 第一个：要有特定的目标 针对某个技能或学习，在进行前需要设定一个需要跳一跳可以够...
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035/100 坚持不一定会成功
环顾身边，是不是不乏看似努力，其实没有什么成就的人？大家有没有想过1万小时定律可能是个伪命题？我们如果只是机械式的每天练习几个小时，即便达成1万...
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034|100 世间好物不坚牢，彩云易散琉璃脆
今天一早就被"巴黎圣母院火灾"的消息刷屏，一阵恍惚。一些伟大的建筑营造出超脱时间之外的错觉，让我们将其存在视为理所当然，与万古同寿，原来终究是没...
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033|100 沟通三步法
沟通的重要性不言而喻，今天分享一个在《向上管理的艺术》中提到的有效沟通三步法： 👉第一步：清晰表达 明确地表达自己的想法，不要使用一些容易引起误...
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032|100 2019年第15周复盘
2019年第15周，时间从4月8日至4月14日，我主要做了以下事情： ✍️1.参加了一次线下拆书会 这也是我参加的第3次线下拆书会，线下次数虽然...
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031|100 你真的会汇报工作吗？
今天晚上参加了第三次线下拆书会，结束回到家已经晚上11点40了。在这有限的13号的20分钟里，分享今天学习到的一个知识点给大家--工作汇报五步法...
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030|100 牢记这10条心得让你的人生更顺遂
最近在一个视频教学中，学到这10条心得，深以为然，分享给大家： 🌖展示自己：酒香也怕巷子深（经营朋友圈，豆瓣、知乎，头条，小红书等平台增加曝光）...