教师压力越来越大，心理很矛盾，因此有不少教师患有心理疾患，出现睡眠障碍和心理障碍。当我们在工作中压力过大、情绪激动时，如何管理自己的情绪，关爱自...

当今社会的竞争日益激烈，工作的艰辛及生活节奏的加快，对于当代人都提出了很高的心理要求，同时也给人带来了心理压力，当今社会得抑郁症的人越来越多，初...