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幸福有方法第六课
读书会因为种种原因停了两周，今天终于再相聚，见面聊总感觉时间不够用！ 今天虽然是闲聊，但是也收获不小。 1.疑问:有时候我们有了梦想，有了方法，...
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幸福有方法-第五课拖延症晚期患者每次都要拖到最后才来记录。 这次读书会很特别，确实像志英姐说的“生命影响生命”，我被影响到了。 结束后刚好看到表姐的朋友圈， 一个...
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幸福有方法-第四课
每次读书会都迟到的就是我，恩，继续努力，不过下午真的太困，得提前休息好，不然去了状态不好也白去，发现最近的读书会越来越烧脑了，莫非是我孕傻更严重...
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幸福有方法-第三课
拖延症患者这次竟然给拖延忘了，看来下次必须立刻马上完成才行。 继续幸福有方法第三课，经过两周时间，每天的照镜子记录坚持15天，如果某天很有意义的...
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幸福有方法-第二课
20180313幸福有方法第二课，上午姐妹们去植物园赏花我缺席了，下午直接去读书会上课。 由于这次读书会有新人加入，有个观点第二次听到，但是仍然...
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幸福有方法-第一课去年这个时候还在上班，做着低价值而无趣的工作，看到志英姐读书会成立，心里蠢蠢欲动。终于在不管是主动还是被动的压力下辞职，却因为这一行为带来一系列...
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沙盘体验感悟从第一次看到有沙盘体验就想试试，也源于之前在电视上看到薛之谦的沙盘体验真人秀，直击人的心理，因此对自己的内心一直充满了好奇，原来我也一直在探索...
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情绪的起承转合
昨天跟妈妈团里的妈妈们聊天，学习了关于情绪的几个特点： 每种情绪都有他自己完整的过程，有的情绪进程缓慢，来的慢，去的也慢；有的情绪进程很快，来势...