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  • 如何控制好自己的情绪?如何管理情绪?怎样在情绪面前做到不伤人不伤已?

    我们经常会把最差的情绪和最糟糕的自己留给最亲密的人,而把宽容和耐心留给了陌生人,这个在情绪管理中是我们最常犯的错误。我们永远不知道,爆发的坏情绪,会对身边的那些亲密人造成多大...