人要努力,特别是女生,不管你处于人生的那个阶段,一些良好的生活习惯会让你越来越美丽,越来自信,下面一些小的生活小建议,希望对你有所启发。 1、早睡早起,每天晚上10点起床睡觉...

人要努力,特别是女生,不管你处于人生的那个阶段,一些良好的生活习惯会让你越来越美丽,越来自信,下面一些小的生活小建议,希望对你有所启发。 1、早睡早起,每天晚上10点起床睡觉...
1、 凡事提前五到十分钟 这个习惯我从高中开始就养成了,当时班主任要求上课前五分钟就要在班级坐着,准备上课用的书本或者预习课程,让自己提前进入状态。 当时会觉得很烦,但现在觉...
01 每年的时候我们都会去制定一年的年度计划,但是你制定的不一定会实现,去年网上有一个这样的段子就是我2017要努力实现2016未完成的2015年没有实现的2014年的目标。...
很多人会觉得跑步穿专门的跑鞋没有必要,但一双适合你的跑鞋能让你的脚减小损伤的可能性 ,还会影响你的跑步速度,跑步姿势,甚至影响你的跑步心情(鞋也是有颜值的)。 下面我们就一起...
今天郑少想跟大家分享一下做PPT的新技能,这个新技能之前郑少一直没用分享。 但是用起来却屡试不爽呀,所以今天整理了一下,连同案例和操作都讲解一下。 先看一下这个案例,是不是很...
《芳华》是冯导老来诚心之作,不为取悦观众,只想拍点自己想拍的。初心之作,一秒未删。不同以往的小说改编影视,《芳华》的特别之处在于,先有了严歌苓和冯小刚的共同文工团岁月,才催生...
“三两半炖老母鸡”是金华民间流传的一道进补药膳,是用于孩子发育时用以“拔苗助长”的,对孩子的身高增长有一定的作用。其中“三两半炖鸡”中的“三两半”,是指,当归一两,党参一两,...
01妆容护理篇 1、每天早晨用凉白开洗脸,毛孔、细纹会得到有效改善 2、敏感肌,易泛红,办公室,家里,包里随身携带雅漾或者理肤泉的喷瓶,没事你就喷喷,坚持半年就会有改善 3、...