今天的天气阴沉沉的，淅淅沥沥的小雨淋湿了自己的衣服，感觉很是享受，我被朋友约到了一个优雅安静的茶馆。喝着醇香的茶水，开启了今天的教练话题 今天我...

困惑源于未被满足的期待 在现实生活中，我们经常在有意无意之间对他人有所期待，同时也被他人期待着。特别是当我们与他人的关系越深，对他们的期待就越高...

两耳不闻窗外事的路，走得太久，居然忘记初心何所在。山头无歌的生活，也过得如火如荼的幸运。越是走近世心的深处，越是发现这个世界巨大的复杂的繁忙的不...

当事情进展顺利时，就是成功的循环，当事情变得糟糕时，就是失败的循环，人在这个时候，是否应该放弃一些事情呢？以便为新事物的产生创造空间，为事情的转...

再次学习时间线疗法，有了不同的体验。再经过博士的整合，效果杠杠滴。一直以为精通情绪棒棒的，独一的。今天把这样一个限制性的决定打破了，就是用时间线...

思绪就像火车一样， 既有到来的时候， 也有离开的时候， 只要你不执着于它， 不因它做过度反应， 你就是自由的。 这是一个平静的动作， 观看着它到...

参加007写作群，有参加了今日头条的培训，越写越有感觉，越写自己的内心更加的平静，专注，这是近期更深的感悟。 写作和点评，在以往也有一个微信群，...

一个世界的独立程度，一定与其响应的实力多寡相关。世心无欺，基本是我们立世的准则。胸襟的开阔程度，往往决定所能涉足的世界范围。同样一棵树，有人培育...