幸福是一个决定，我想每个人都做了这个决定吧。但是，你真的把幸福放在你人生的第一要务吗？英文叫做first priority。真的是你人生的第一要...

安全感是什么呢？安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力或无力感，主要表现为确定感和可控感。根据马斯洛的需...

相信这样的情景大家在生活中也一定也遇到过：半夜睡不着刷刷手机，时间太晚不便找人聊天，想发个朋友圈，又不知道发什么，也不知道要发给谁看，勉强写了两...

文章和马伊琍发布离婚事件，一段被广大网友看好的爱情，众人眼中的模范夫妻，就这样走到了最后，也不禁让人唏嘘。班班听到之后，也很难过。一段夫妻关系的...

你有没有这样的时候：不知道为什么，每天好像也没做很多事情，但下班回到家总觉得很累。就连周末在家休息一天也很累。现在醒来很少觉得自己‘焕然一新’，...

广义的情绪包含了怒、喜、忧、思、悲、恐、惊等，今天我们主要探讨的是狭义的情绪——负面情绪。 这份问卷描述了生活中的39个场景，对应着8个情绪维度...

相信这样的情景大家在生活中也一定也遇到过：工作中，不会拒绝领导安排的许多工作，没有界限，包括不是自已分管的工作，一直都是忍受而不会拒绝，感觉身心...

早晨送娃上课，路上娃提出快过生日了，要我提前给买个书包，以保证生日那天可以到货。我第一反应就说:不买。这一句话惹怒了她，她说:生日哪有不给孩子买...

昨天去听了一节心理课，我爸恰好打电话，我告诉他我在听课。他第一反应就是你乱听什么，不会又被传销洗脑了吧。我当时第一反应就是怼他。用不对的语气说了...