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  • 气虚的症状表现及调理方法

    气虚是指人体正气不足,脏腑功能减退的一种病理状态。以下是气虚的主要症状表现及调理方法: 一、气虚的症状表现 面色苍白或萎黄:面色无光泽,缺乏红润...

  • 更年期不是 “下坡路”,而是养生 “新赛道”

    中医认为更年期综合征(经断前后诸证)是由于肾气渐衰、天癸竭、冲任虚衰,导致阴阳失衡、脏腑气血失调所致。具体辨证分型如下: 1,肾阴虚证 症状:绝...

  • 中医看水肿:从病因到调理的智慧

    水肿在中医中被称为“水气病”,是指体内水液潴留,泛滥肌肤,引起体表浮肿胀大的病证。根据水肿的病因、病机和症状进行个体化治疗。以下是中医对水肿的理...

  • 心慌、心悸中医的辨证及调理方法

    心慌心悸,即心悸,是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感,可能表现为心跳加快、心跳不规则、胸闷、乏力、呼吸困难等。如果发生心悸后不及时就医诊治,可能...

  • 便秘太难受了怎么办???

    在中医理论中,便秘是指大便排出困难、排便时间延长或粪便干结、秘结不通的一种病症。中医认为,便秘的发生与人体的气血、阴阳平衡以及脏腑功能密切相关,...

  • 中医所说的脑髓失养你知道是什么意思吗?

    “脑髓失养”是中医理论中的概念,指的是由于脑部使用过度、供血不足或营血耗损,导致脑部失去滋养,进而引发一系列症状。 1,症状表现 a.记忆力减退...

  • 疲劳与四肢无力的“幕后黑手”——气血不足

    在现代快节奏的生活中,许多人常常感到疲劳不堪、四肢无力,甚至精神萎靡。很多人将这种状态归咎于压力过大或睡眠不足,却忽视了一个潜在的原因——气血不...

  • 肝肾阴虚是春季常见的问题,我们应该重视

    春季是万物复苏、生机勃勃的季节,也是养生保健的重要时期。以下是关于春季养生的一些方法,包括饮食调理、中药调理、运动调理和针灸推拿调理等方面的内容...

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  • 春季应该怎么养生调理身体

    春季是万物复苏、阳气生发的季节,也是人体气血运行旺盛的时期。中医认为,春季养生应顺应自然规律,重点在于补气血、调肝脾、增强免疫力。以下从饮食、运...