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IP属地：湖北
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商业秘密之00后为啥这么牛？为了踢馆，为了亲手亲脚打通一家湖北德高望重的馆，我在学太极拳，我，是花钱学，北京一姐们儿跟着学了两年寒暑不间断，理论实践丰富，学费送不出去，为啥...
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如何教好小孩子家家学骂人
台湾李敖大师（卒于2018年），论辈分，李敖是我师叔，师公在中国大陆不知名，但是，被师公因其天资太差故而拒之师门以外的一位小女子名气大的冒泡，她...
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赞叹武汉最好的太极拳启蒙老师
用“最好”这个形容词，第一略显我狂妄，学生评价老师不合礼数，形容最好不是评价而是赞叹。第二略显我肤浅，没见过世面么“人外有人，天外有天，何况又是...
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站桩周记20231123（立冬小雪）辛未第一套 示范视频：站桩—双手平开—转腰向右—【松】右肩下沉—双手【抱圆】—右【起手】—【扣】—【摆】·右上左下—【坐】—【开】—【合】·右上左下...
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站桩周记（2023年0919-0925）己巳第三十六天 2023年9月19日，星期二，农历八月初五，卯时自然醒，等候妈妈起床路过抓取一块儿站桩5分钟，后以艾灸疏通关节炎后她回笼觉。亥时站桩...
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站桩周记（2023年0912-0918）戊辰第二十九天 2023年9月12日，星期二，农历七月二十八，动车上完成转腰，到福建深蹲9次很吃力，下午高人以艾灸通经脉，酉时，站桩一气呵成轻轻松松...
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站桩周记（2023年0905-0911）丁卯
第二十二天 2023年9月5日，星期二，农历七月二十一，腰疼转为坐骨神经痛，继续站桩，方便病气下行。转腰拧胯10分钟，今天又有改善，有规律的缓慢...
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站桩周记（2023年0829-0904）丙寅
第十五天 2023年8月29日，星期二，农历七月十四，站过5分钟时，身体各种不适出现，开始数呼吸，熬到满数后，时间大约13分钟不足15分钟。中途...
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站桩周记（2023年8月22-28）乙丑
第八天 2023年8月22日，星期二，上午，站桩9分钟，4分钟后肩膀才感受到压力，6分钟背部额头发热出汗。 晚，戌时，站桩15分钟，第一次站桩过...