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    我自律一年,才发现这个自律的方法。

    什么才是最好的自律? 当我在知乎上看到这个问题的时候,我突然想起村上春树曾经这样形容过自己的跑步精神:今天不想跑,所以才去跑!这是长跑者的思维。 那么自律也是一样,在我们对一...

  • 毁掉一个人的最好办法:让他对低级快乐成瘾

    1 我发现一个很有意思的现象: 社会在飞速发展,人的的智商却在急速蜕化。 因为科技越来越发达,人的很多行为都在被外界(机器/计算机等)取代,所以人变的越来越懒,根据生物进化的...

  • 生活最舒服的状态

    前段时间好友搬家,她打电话让我过去帮忙整理东西。 一到她的旧屋子,二十多平米的房间,几乎都被大大小小的箱子塞满了。 我诧异:“你搬来这里也不过半年多,当时一个行李箱来的,现在...

  • 对自己狠一点养成这六个习惯你会不断变强

    人活着,没有哪个人是容易的,如果你觉得别人比你容易,那你一定没有看到他背后的心酸。其实,我们都不容易,只是有时候,有的人选择了坚强和勇敢,于是,他的生活变得越来越好,他也越来...

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    严歌苓:你眼里苦行僧般的自律,只是我日常的生活方式

    文/垂进 首发:碧读好书指南 01 你所羡慕的生活背后,都是苦行僧般的自律! 最近,这句话很火,好友中也有几个把相关的文章转发到朋友圈。 的确是的,每个人都想去过上让他人羡慕...

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    李晨渣吗?我劝你现实一点!

    文/婉兮 图/网络 1 最近,李晨发了一个严正声明,对之前盛传在网络上的一些流言辟谣,谴责网络暴力,并表示将“依法追责,绝不姑息”。 具体内容如下,请大家自行阅读: 李晨被...