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  • 634 | 运动带来的快乐

    文 | 含含 运动带来的快乐,简直不得了,上头! 我也没想到自己能这么带劲的练习拍打操,纬度瘦了,体重虽然没掉,但是看起来瘦了五六斤的样子。 尤...

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    633 | 钓鱼

    文 | 含含 今天早上七点多,拍打操进行了半个小时。 八点多出门钓鱼,我钓了几天罗非鱼,嫌弃的很,直接扔进河里面了。 冉姐也嫌弃,钓的罗非鱼都扔...

  • 632 | 塘朗山

    文 | 含含 今天进军塘朗山,看小红薯上写的一步一景,期待住了。 早上七点多就醒了,收拾自己,归整爬山物品,带上零食。 冉姐我俩又去买了一点吃的...

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  • 630 | 慢下来

    文 | 含含 最近一周的锻炼身体,让我整个人的节奏终于慢下来了。 遇到事情也不那么急躁了,对他也没那么多唠叨和指责了。 锻炼的好处真多,心态平和...

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  • 630 | 收获

    文 | 含含 上个学期有个小女生哭了好几节课,把我折腾的头痛。 这个学期几乎没再出现这种情况,还记得她爸爸妈妈哥哥分别都来过,雷主任也跟我探讨过...

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  • 629 | 一周的效果

    文 | 含含 从周日那天去商场试衣服穿什么都不好看开始下定决心锻炼身体,到今天也8天了。 终于把运动提上了日程,效果也太好了!!! 今天早上起来...

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  • 628 | 第一次吃释迦果

    文 | 含含 前几天买了一颗释迦果,手心那么大,10块钱。 也不重,就几两而已,说明贴纸上写的最好放软了吃。 放了有两三天,昨天打开袋子看了一眼...

  • 627 | 有效果的养生操

    文 | 含含 最近每天都在锻炼身体。 早起养生操拍打操八段锦,晚上有劲了就力量操,太累了就活力操扭一扭,结束了还能面部瑜伽或者头部放松按摩。 昨...

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  • 626 | 风挺大

    文 | 含含 最近的风都挺大。 喜欢深圳的秋天,除了大蚊子,这么大的风,怎么还有蚊子呀! 晚上我俩在路边停了一会儿发信息,那么大的风,穿短袖胳膊...

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