在生活中我们大多数人都会在新的一年里给自己制定目标，有时即使当着亲朋好友的面宣誓自己来年一定会完成，后来因为自己想的太多，总担心自己做不好，而没...

生活中有很多人看到别人阅读一本书，于是自己也随波逐流的去阅读这本书，但是却不知道自己阅读的目的是什么，于是越读越焦虑 在微习惯这本书中讲到微习惯...