减脂健身达人。公众号：我跑步带风
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从160斤-100斤，我如何1年变成更好的自己
一切不能长期坚持的减肥方法都是耍流氓。 可能这篇会有点啰嗦，因为想说的很多。只想看经验的话，就直接跳到相应标题吧。 我 的 基 本 情 况 我体重巅峰是160多，具体多少我不...
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好用到爆的 3 款微信小程序，让你的生活质量甩别人10条街如今，打卡文化成为主流，吃饭打卡、美食网红店打卡、跑步健身打卡、每天记10个单词打卡……打卡文化逐渐成为年轻人的生活印记，成为完成 flag 的落地感。 于是，打卡工具孕育而...
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大学两年读完两百本书的我，极力推荐这十本❤ 这个浮躁的世界，愿你与书为友 自2016年读大学开始，两年匆匆而过，大三已至，时光浸染下，生活被揉碎在无趣中，但最让我深切感怀的，还是书中那些...
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头条号:一起手机摄影签约作者<br><br>喜欢手机摄影的朋友，超多干货摄影教程看背景图联系我。
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写字是为了安放自己。<br><br>喜欢那种用文字记录下自己扎实走过的路，想过的事的感觉。<br><br>致力于做一个言行一致的持续行动者。<br><br>希望我的文字能够给你带去成长和行动的力量。<br><br>个人微信：adenyu2016<br><br>WeChat公号:AdenKeepMoving<br><br>作品已授权版权印维护，转载或引用，请联系本人。<br><a href="https://101705120006232.bqy.mobi" rel="nofollow" target="_blank">https://101705120006232.bqy.mobi</a>
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大萌，“时间贩卖馆”创始人(希望和你素未谋面，却相识已久)❤<br><br>我们生活在一个孤独的时代，每个人都需要一个出口。所以我想出租自己，就算是卖给自己，卖给另一个平行世界的你，卖给全人类。🙏<br><br>可以租我陪聊天，写作，教摄影，旅行，约拍，可以租我给你寄明信片，写信……我的想象力实在是有限，总之，我的目标就是开放自己，满足你的所需，当然一切都在不违反法律的前提下。📷<br><br>那么应该如何撩大萌?☀<br>可以添加大萌微信:dmzl0808了解出租详情，也可以关注公众号:大萌时间贩卖馆，撩到大萌。<br>我想把那些不能说的秘密，暖成咖啡说给你听。☕<br><br>在每一个你需要的时候，我都在。❤
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知识IP，跨界学习高手（品酒师、全栈工程师），行动力教练，《超级行动课》创办人。<br><br>公众号：乌龙明月<br>（ID:my-haoqi）
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写字是因为我想知道自己是怎么想的
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如何在3个月内彻底改变自己的形象？1. 为什么我们要改变形象？ 刚工作的头几年，我都是运动裤，运动鞋，穿卫衣。发型也是板寸头，或者去理发店跟师傅说：“修一下就好”，更懒的时候，我干脆自己买来一个电动理发器，套...
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你认真做饭的样子好美文／婉兮 1 我是跟着奶奶长大的，一个不识字的老太太，没有太多的爱好和消遣，每天的主要工作就是做饭。 奶奶常常带我去菜市场，教我分辨猪肉的新鲜程度、茄子的老和嫩、青菜是否打过...
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个人公众号婉兮清扬（ID：zmwx322）<br>微博@婉xi<br>追连载欢迎移步公众号～
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我是夕言，喜欢写故事也喜欢讲故事，希望遇见每一个平凡和不平凡的你，用我的声音和文字温暖你！各大平台搜索NJ夕言可以收听有声节目。转载约稿请私信。微信公众号：夕言细语（xiyanxiyusunny）新浪微博：NJ夕言
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你可能永远都找不到满意的工作01 最近有很多人问我：“西风，我不喜欢现在的工作，可是又不知道换什么工作比较好，怎么办？” 我一般是不支持随便换工作的，因为不论哪个行业，工作给人带来的都是规律与压力，而不...
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你一直瘦不下來的10個原因，你中招了没？「我已经吃很少了，为什麽就是没变瘦?」、「我都有运动啊! 还是一样看起来很胖…」、「我就是易胖体质..永远都瘦不下来了吧!」这些话你曾在心中叹息呐喊过吗? 过去的我会这麽抗拒...
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