be237e706e1a - 简书

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健身塑形师李永波
写了 55256 字，被 1486 人关注，获得了 383 个喜欢

教练简介:<br><br>姓名：李永波<br>毕业院校：<br>西安城堡斯巴达国际健身学院<br>获得证书：<br>SPARTA高级私人教练证书<br>SPARTA团操职业资格认证<br>SPARTA拳击教练资格认证<br>SPARTA悬吊训练带课程认证<br>SPARTA炮筒核心训练课程认证<br>SPARTA动感单车课程认证<br>SPARTA泡沫轴放松康复课程认证<br>SPARTA精英私人教练认证<br>国家健身教练职业资格认证<br><br>职业生涯：6年<br><br>擅长：增肌，增重，减肥，减脂，塑身形体，健康体适能水平提高，竞技体适能训练，身体姿态纠正训练，功能性训练，康复训练，柔韧性训练，拳击训练<br><br><br>健身格言：先改变自己后改变别人改变身材改变健康改变美学改变运动习惯
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都是我单循好久的。仍然喜欢。

轻音乐，我强烈推荐以下几首，百听不厌
和其他类型的音乐相比，我更喜欢听轻音乐，没有歌词，只有缓缓的旋律流淌，让人沉浸在无限的美的享受中。它的空灵让人产生一种舒适感。每天夜晚，从图书馆回宿舍，总喜欢静静地听着音乐...

追风筝的人々
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轻音乐，我强烈推荐以下几首，百听不厌
和其他类型的音乐相比，我更喜欢听轻音乐，没有歌词，只有缓缓的旋律流淌，让人沉浸在无限的美的享受中。它的空灵让人产生一种舒适感。每天夜晚，从图书馆回宿舍，总喜欢静静地听着音乐...

追风筝的人々
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再推荐雅尼的《夜莺》

任哲评论自轻音乐，我强烈推荐以下几首，百听不厌
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@晌风 😊

看电影学英语 ‖ 十部经典电影中的十句经典台词
1.《教父》 “Never hate your enemies. It affects your judgement.” 永远不要恨你的敌人，那会影响你的判断力。 2.《肖申...

晌风
19005 91 289 2
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能被记录下来的就是幸运
摄影是一个神器的事情，定格发生过的点点滴滴，能被记录下来的，就是幸运。我喜欢拍人像，更喜欢拍自然拍星空。自用设备尼康D90，跟随我4年。镜头从标头到定焦头再到鱼眼镜头，设...

不会拍照的厨师不是好逗比
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哪梁爽哪呆着
写了 566607 字，被 1654 人关注，获得了 4662 个喜欢

梁爽，出版《当你又忙又美，何惧患得患失》《你来人间一趟，你要发光发亮》。公众号：哪梁爽哪喜庆（zheliangshuang）微博：梁爽笑抽筋了

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唐妈
写了 1500277 字，被 28637 人关注，获得了 37753 个喜欢

唐妈，自由撰稿人，玻璃心老母亲，擅长从女性角度讲述爱情故事，感情细腻，文风平实。生活可以平淡，对爱永远执着。<br><br>已出版长篇小说《时光回去，只愿未曾遇到你》，参与出版短篇故事合集《终有人住进你心里》《越勇敢的女人越幸运》。<br>出版事宜请加微信<br>个人微信号：huyunxing<br><br>新浪微博@唐妈233<br>个人公众号：唐门飞甲<br><br>
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生活的样子从来与年龄无关
前段时间碰到一个姑娘问我婚姻的相关事宜，其实对于婚姻这种事我也是井底之蛙，分不清爱情是非，而且本着帮和不帮分的心态，确实有些为难，我通常保持中立，因为两个人曾经能走到一起一定...

周维格
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文彦2018
写了 98417 字，被 2005 人关注，获得了 571 个喜欢
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梨花秋月
写了 7426 字，被 13 人关注，获得了 33 个喜欢
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人像摄影
叁六伍柒编，26 篇文章，293 人关注

人像，不仅仅是美的定格，更是对内心的描述。人像摄影写真专题。投稿需注明拍摄主题、风格、器材等，最好注明参数。手机注明修图软件。以一组图片为主，图片不得少于四张。大头自拍请走开。有一定的文字描述，不得少于100字。喜欢人像摄影的朋友们相互学习交流

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整个宇宙我最帅
写了 5237 字，被 8 人关注，获得了 41 个喜欢

秋天来的就跟岁数一样快
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夏天里的雪02
写了 7874 字，被 19 人关注，获得了 35 个喜欢

从事教育工作30年，近10年专业从事儿童注意力、青少年素质训练、青少年心理健康、亲子沟通技巧和家庭教育的研究和培训工作。就这2年来帮助过5000多问题孩子和1000多问题家庭走出困境，分享的都是在我研究培训工作中总结的经验和心得，希望能够帮助到更多的孩子和家庭。
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欧美歌曲之经典汇集
三羊洋编，-1 篇文章，10 人关注

分享你没听过的好听欧美歌曲点歌送给你所爱的亲人朋友恋人让音乐成为你的快乐
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音乐
简书编，10167 篇文章，701970 人关注

音乐会友，用笔尖记录行走的音乐故事。投稿要求请参照音乐专题投稿要求:http://www.jianshu.com/p/1a526dfdf1f5。音乐是这里的一抹光芒，不论你是喜欢暖心求真的民谣风情，还是追求热情如火的摇滚巨星，不管你想要高冷帅气的爵士音乐，还是学习情满全身的流行小曲，rap、民歌。。只要有你喜欢音乐这里就会遇到。
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49c73adacb4b
写了 0 字，被 8122 人关注，获得了 11070 个喜欢

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桐子树下
写了 58816 字，被 2560 人关注，获得了 3237 个喜欢

公众号：睡前一起夜谈（yiqiyetan），微信号：lovesnyg1，省作家协会会员，国家心理咨询师，著有诗集一部。
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罗蘑菇
写了 57915 字，被 1568 人关注，获得了 3884 个喜欢

健身控／健康吃货／终身学习者<br>现居厦门<br>个人公众号：罗蘑菇（ID：luomogu）<br>约稿请联系邮箱：luoxin9208@gmail.com
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紫健
写了 345812 字，被 14912 人关注，获得了 24765 个喜欢

专栏作者，美国教育学硕士，亲子阅读推广人。公号：抹茶与晴天的生活意见，微博@紫健Emily 新书《用热爱成就质感生活》当当京东热卖中。

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