各位亲爱的伙伴，大家早上好，我是周洋。首先再次感谢伙伴们帮我录音。 很开心今天能够跟大家一起来分享，今天咱们的主题是欲望极简，我觉得今天的主题非...

现在对极简进一步地认识了这个概念，也突破了我以往对物品的理解，于是特别坚定地整理出了很多以前舍不得送人或扔掉的没用的“破烂儿”。 过去的我算是比...

大家好，我是周洋。今天与大家分享断舍离。 通过学习和实践断舍离，人们将重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始...

一、健康： 1.本周继续居家 2.Keep运动打卡 二、家庭： 居家工作和生活 三、效能 1.听班会录音，极简主义之空间。 2.线上办公，处理日...

大家好，我是周洋。 很开心今天能够跟大家一起分享，今天我们班会的主题是空间极简，这几次的话咱们班会的话都是围绕极简主义，我又看了一下极简主义的书...

各位亲爱的伙伴，大家早上好，我是周洋。首先再次感谢伙伴们帮我录音。 很开心今天能够跟大家一起来分享，今天咱们的主题是欲望极简，我觉得今天的主题非...

一、健康： 1.本周继续居家，发扬一动不动的风格。 2.Keep运动打卡，在家不出门也能运动 二、家庭： 没正式开工前继续，在家陪伴家人，这是最...

极简主义生活工作方式，是对自身的再认识，对自由的再定义。 深入分析自己，首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最...