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我和瑜伽的故事
瑜珈“心”体验 ---作者 邹莲红 尊敬的伽友们：大家好！ 我是大家的新朋友鹏鹏妈，我是2018年9月3日加入今兮...
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都说瑜伽能延缓衰老，背后的原理是什么？我们常说， “什么时候开始练瑜伽， 年龄就停在了那个时候。” 当然不会像天山童姥一样容颜一点不老，我们要明白，老去有2种选择：一是健步如飞，容颜...
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2017-04-20没人扶你的时候，自己要站直，路还长，背影要美！