本月12号观看完《我和我的父辈》,对于最后一个片段,只想感叹一句,这世界原来已经发展成了我想都不曾想过的样子。 对于我这种出生于...
一、如果用脑过度 1.散步 2.冥想 3.什么也不做 4.瑜伽式睡眠(推荐) 二、如果睡眠不足 1.尽量不补觉 2.如补觉要距离晚上睡觉8-10...
厌倦重复的工作是一个普遍的心理现象,这主要是因为人的大脑和心理需要多样性和新鲜感的刺激。 当我们长时间重复同一项工作时,大脑中的神经回路会逐渐变...
在深沉的夜幕下,时间仿佛忽然遁入了无形的梦境。秒针在静谧中失去了往日的滴答声,时针和分针似乎也在黑暗中凝固了脚步。夜空中的星辰,尽管璀璨依旧,却...
在繁星点点的夜空下,我们仰首问天,我们到底为何而活? 当我们发起这个追问时,实际上是在探寻生命的核心意义和价值。这个问题并非简单地追求一个明确的...
没有人可以永远站在顶峰, 即使你可以做到居安思危未雨绸缪, 但是你身边全都是和你当年一样 充满野心充满激情和充满渴望的年轻人, 他们把你的长处和...
其实大部分人都忽略了一个真相,那就是很多事情并不需要有意义。 吃喝玩乐不等于虚度光阴,吃苦耐劳也不等于意义非凡。当你焦虑内耗...
人活着,最要紧的是寻觅到那片代表着生命绿色和人类希望的丛林,然后选一高高的枝头站在那里观览人生,消化痛苦,孕育歌声,愉悦世界! 这可...
这是我最近想起来的一句话: “我们终究会活成自己讨厌的样子。” 这句话背后所蕴含的哲理:人格复演。 人格复演:是指个体在成长和发展过程中,会重...