有时看到高敏感的词，会不自觉想自己是不是一个敏感的人。 其实有情绪很正常，我有时总让自己追求达到情绪稳定，但发现你有时越压抑自己，反而适得其反...

有时想想好像一直以来都缺乏情绪的管理能力。 工作中其实自己想要的从来都是一个单纯的环境和简单的氛围。可是其实职场没有绝对的单纯。 你不能过于较...

连续两天的早班，6点左右起床，坐地铁。其实以为这时很多人都在睡梦中。 但是广州的早班地铁依然是人来人往。从什么时候开始我们忘记了感知周围发生的一...

7月份听的第二本书是乔丽华的《我也是鲁迅的遗物~朱安传》 每个人都是自己人生故事的主角，看事物的角度不一样，也许就能理解不同的人和想法。 人物...

很想给大家分享这本书《你当像鸟飞往你的山》，它是一本很沉重却又很温暖治愈的故事。 也许是因为这是真人真事的故事，所以才会觉得它是很深入人心的。可...

下班了吗，现在的你。 重复的生活和工作的日子里，总有些日子是需要些仪式感的，你的心情，情绪，也总会有些不一样的。 而你是会隐藏沉默，还是会假装自...

从什么时候开始，我们的喜怒哀乐好像学会了隐藏起来，我们好像学会了伪装，我们其实有一个面具，一个也许不真实的自己！ 也许，是从我们意识到自己长大了...

一个行动力不强的人会有怎样的表现，也许总是告诉自己要坚持，要努力，可是却一直没有养成习惯。 甚至，已经接受了现实吧，接受了自己按部就班的活着，接...