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  • 土拨鼠日效应给的启示

    新南威尔士大学做了一项研究,结论发表在神经科学领域的权威期刊《神经科学》杂志上。这个结论是:宅家久了之后,你的时空感会发生偏差,进而反应变慢。研...

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    珍惜彼此“同行”“同伴”

    《生命教育七堂课》里有这样一个案例让我很振动: 一个孩子字总写得一塌糊涂,面对各科老师的批评,他从不辩解,只低着头。有一次,林紫把他拉到身边,握...

  • 偷懒与懒惰不同

    偷懒是要解决懒惰,知道自己不爱出力,但事情还得做,就会想办法在尽可能少出力的情况下把事情办好。懒惰是少做事,甚至不做事;偷懒是少花时间做事,减少...

  • 理工男的趣味和浪漫

    美剧《生活大爆炸》里有一个角色叫“谢耳朵”,这是一个非常典型的有趣的理科男。剧中有这样一个片段:一天晚上刚过12点,谢耳朵就坐起来跟女友艾米说生...

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    去寻找欣赏你的趣味的人

    不管是工作还是生活中,要去寻找欣赏你趣味的人,发现了,就把你的有趣展现给他。有很多软技能是无法定量衡量的能力,如想象力、团队精神、竞争意识等。 ...

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    人生有三种尺度来衡量能力

    梁宁说,人的能力可以用三种尺度来衡量:技能、资源和影响。 技能是一个“点”,越多越好;资源是一个“盘”,越结构化越好;影响是一种“力”,越持续越...

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    高情商沟通21天训练营第九天打卡作业:SAR关键汇报

    今天学习的是职场关系沟通中关于“关键汇报”的技巧。 这个技巧就是SAR。SAR是指职场的关键汇报“三步法”,通过这“三步”就可以很简洁直观地把自...

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    高情商沟通21天训练营第八天打卡作业:分享变化

    今天学习亲密关系沟通中关于“分享变化”的技巧。 情侣之间的沟通,要多分享彼此的变化,关心和原来不一样的地方。 分享可以是物质层面的,如今到超市去...

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    高情商沟通21天训练营第七天打卡作业:家美外扬

    今天学习亲密关系沟通中关于“家美外扬”的技巧。 最大的收获就是“逢人多夸,背后还好”。在朋友圈晒娃简直是年轻父母最喜欢的生活内容。但李拓老师特别...

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个人介绍
在自然和阅读相伴中成长