这个周末，发生了很多事情。 周五那天，工作的事情总算尘埃落定，领导让我去市场研究部。终于开始要学习面对新的产品。说心里话，这么多年，终于丢掉了讨...

好久没来写文章了，生了一场不大不小的病——抑郁症。 战胜抑郁的过程，是一次心灵的成长与蜕变。 因为工作不顺心，长期巨大的工作压力、生活不顺心，3...

有时候，不发生的沉静，比急于发声的不淡定，更有威力。 是受了很不公平的待遇，也终于敢站出来给自己说话了。既然认定的事情，就一定坚持到底，万不可半...

最近读了一本书《蛤蟆先生去看心理医生》，对自己的情绪又多了很多的认识。 其实，以前的自己，长期处在“儿童的心里状态”，之所以会行车今天的结果，是...

昨天晚上，翻来覆去睡不着，居然一个人很伤心的哭了半夜。后来不记得怎么睡着的。 这些年，我太没有自信了。对家庭背景没有自信、对生活没有自信、对工作...

有时候，居然什么都不想说，什么人也不想交往。 中午跟姐姐视频，我看着只是笑，听着他们说怎么样整双眼皮，怎样去美容，我才发现，我太不爱自己了。 但...

最近发生了两件事情： 第一件是家庭的，老公换工作，对以后提出不要吵架、休息时间等一系列的问题。一开始我心想着，老公目前面临的压力一定很大，他说什...

中午睡觉的时候，老公发了如下一段话： “老婆，我准备辞职不干了；但是也不知道要干什么；我换下一个工作的时候，请您要给我6-8个月时间，不要在追问...

今天，联系上了一位高中同学，在微信上聊了一会儿。 他说：现在想想上学时候的你，真是一个傻丫头。 这句话，突然勾起了我很多的回忆。以前我总觉得高中...