多微笑，做一个开朗热忱的女人；多打扮，做一个美丽优雅的女人；多倾听，做一个温柔善意的女人；多看书，做一个淡定内涵的女人；多思考，做一个聪慧冷静的女人，记住，为自己而进步，而不是为了满足谁，讨好谁。<br><br>女人，大美为心净，中美为修寂，小美为貌体，男人，大智为信仰，中智为克己，小智为财奴，人生有几件不能失去的东西:自制的力量，冷静的头脑，希望和信心！<br><br>
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什么样的家庭越过越好（深度好文）此刻，你是否正和家人一起喝茶谈天，享受春节时光？家，是我们一生的港湾，那些把日子越过越好的家庭，都有这样4个特点。 1、小事不争 俗话说，牙齿和舌头都会有磕磕碰碰的时候，在一...
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坚持追寻更好的自己
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重塑你的人生怎么样，不仅在于你选择去做什么，还在于你选择不去做什么。在不断变好的路上学会取舍，是对自己的人生负责。今天和你分享需要停止对自己做的8件事，愿你能活出自己想要的...
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思维导图 | 暑假已来，如何与孩子和谐相处？6月28日，我们孩子终于考完试，迎来了心心念念的愉快暑假！ 孩子们一放假，家长们就开始头大！放个一周两周还好，小学生的家长可是要面临两个月的假期，孩子在家怎么安排？可不得好好...
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《人生的智慧》听书笔记人生的智慧：如何幸福度过一生 作者: [德] 阿图尔·叔本华出版社: 中信出版社译者: 木云 林求是出版年: 2019-3 叔本华：（1）19世界伟大的哲学家，非理性主义的奠...
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山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。
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心理咨询师<br>OH卡牌疗愈师<br>践行接纳力5年<br>最懂妈妈的家庭教育工作者<br>陪你养成早起和读书的习惯<br><br>
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从《西游记》看超我、本我、自我之关系
《西游记》大家都看过，孙悟空被唐僧从五行山下救出后，一门心思的保护师傅西天取经，无论取经路上遇到什么困难，总是设法解决。 孙悟空积极向上，降妖伏魔，历经九九八十一难，去到西天...
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微信公众号：十八点心理<br>国家二级心理咨询师<br>心理咨询师培训讲师<br>沙盘游戏师<br>社会工作师/企业拓展师<br>中国注册志愿者<br>中国登山运动协会户外指导员<br><br>
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《友者生存》畅销书联合作者&家庭教育指导师&心理咨询辅导师&NLP执行师&有用学社创始人
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思维导图 | 重新认识三个重要情绪！情绪，对我们来说，太重要了！因为很多时候，我们的行为是被情绪所带动的。所以，认识情绪、接受情绪，与情绪能够和谐相处，就非常重要！ 也就是我们经常说的：要做情绪的主人，不能被情...
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心态很重要
一个人的心态很重要，如果你的心态不好，你的生活在你眼里也是不好的，然后情绪也跟着发酵起来，然后与自己有关的一切都变得不好了。 由内而外散发出来的美才是真的美，就算外表看起来再...
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公号同名【阿毛小太阳】<br>成长提升，思想感悟！
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去充满阳光的球场，挥洒汗水啊！
前途很迷茫、卡里没有钱、工作没激情、压力逐渐变大、对健康很担忧...... 你是否也会经常焦虑？ 当定了很多目标，却没有没有完成；当已经要开始谈婚论嫁，却没有存款；当和朋友产...
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202112复盘、202201计划一、12月复盘 1.阅读 【阅读主题】个人成长—心理学，学习方法 【计划阅读】31本 【实际阅读】31本 【输出笔记】31张 【完成率】100% 【一生10000本进度】 1...
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我是May，每天1本书+1页笔记，连续1600+天。<br>专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。<br>终身阅读，目标一生10000本。
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港中大出逃的语言心理学砖家，现任影视公司的bd。<br><br>专注口才技能和个人成长心理等知识的分享，已经出版《戒了吧！低品质勤奋》，《我最后一本口才书》等！
