我们的所见所闻未必是事实。 我们的感受、思维会自动衍生出不同版本的事件，从而激发出不同的感受，甚至因而产生非黑即白的想法。 如果能看到情绪，并且...

姑娘成功上岸，进了她喜欢的计算机专业。 昨天晚上咋咋呼呼地喊完了，估摸着第一学校的志愿要被截胡了，却又进不了该校的第一志愿。 然后临睡前说自己一...

早上迷迷糊糊之际，刹那间福至心灵，意识到朋友常说的我活得很奢侈，奢侈在哪里了。 然后惊诧，自己是一步步走到现今的模样其实都是有迹可循的。 突然间...

妞给我打电话，问能不能回一趟广州。 然后，想妞了…… 那个知道我不会坐车 不喜欢在外吃却又头疼厨房之事的妞，那个三年多有空 路过广州就会到我家给...

知道，有些改变在自己身上发生，知道过了这个阶段这个瓶颈，自己可以变得更好，但有时还是会难受，还是会有彷徨。 素日里常说接纳接纳，说得很轻巧...

有位朋友问：人生总有低谷时，你是如何度过那段孤独无助的岁月的？ 是不是低谷，取决于我们怎么看。我们看它是低谷，自会有身在低谷的心境；我们看它是飞...

“心理负担”这个词给我们的感觉通常都不太美好，甚至是糟糕至极的，但还是觉得用“抛下”这个词不太合适。如果真的可抛，真的那么容易抛，那人生不如意的...

两年有余，不足三年的意象对话（心理咨询本土技术）学习和督导要暂时画上一个休止符了。 最近连续被各学习群和督导群抱出，感觉像原来有一片森林，现在剩...

想给蔷薇花换一批土，努力挖土ing. 被某娃撞见。 【老师，你刨坑干啥？ 【种仁。 【老师你不能这么对我～ 【想多了吧，你这样的直接挖坑埋了多省...