文/赫兹 我焦虑的时间，可能比一般人都早。被心理医生诊断为焦虑症，并开始服用抗焦虑药物的时候，我才初二。 简单追溯我焦虑的原因，在于我三年级的时候，家里发生了一件让我很难过的...
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这九个方法帮我摆脱了焦虑症 -
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八零后辣妈，新上海人。育2娃，标准身材，思维活跃，暂任家庭主妇。爱健身，爱美食，爱手工，乐分享！
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人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可谁曾见我后退一步？感恩简书，感恩我们在此相遇的每一天！
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我是夭夭，因为喜欢红色耀眼的灿烂，所以名为夭夭～
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