IP属地：山东
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24.2.8腊月廿九:极简过年
本来今年过年没打算置办年货。初一要在妈妈家吃，过完年得走亲戚、回老家，在自己家吃饭的时间没几天，儿子也推崇并时不时网购买菜一些吃的，不让我去买东...
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23.7.6关于健康:养心是道，养身是术
日进一寸: 想身体健康，不要执着忙碌于吃什么做什么的术，最重要的是养心。 思辨:突然悟了。感觉醍醐灌顶。原来自己本末倒置了！黄博士也讲到长期的、...
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23.7.5齐善鸿讲怎么提出别人的缺点
不好的:先表扬后批评（两个同时做）、打一巴掌给个甜枣，这对低级动物管用，对人基本不管用，人家会觉得:“玩我呢”——不懂得人心之道。 好的是:可以...
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朱晓平品格教育亮点
（注:括号内是我对晓平老师的整理加我自己的感悟，括号外是老师的话） 2023.5.8早直播 好成绩是结果，挣钱是结果，我一直都在直播间鼓励大家多...
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经卫刮痧:便秘旁开四寸、乳下对应是脾经 旁开两寸，是胃经。天枢在胃经上。 又虚又实，适中力度。 上巨虚穴:外膝眼下六寸，胫骨旁开一横指处，取穴——外膝眼到外踝...
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经卫刮痧:颈椎病（面线点）天宗穴既是治疗点，也是检测点，较痛的一侧，病情也也重。 否则会晕刮，出现心慌、面白等情况。 每个动作，从中间到位置，默数十个数，才是合适的速度。...
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经卫刮痧:手部问题也包括感觉方面的手心热、手凉 月子双手支撑:劳损 凉水洗碗:寒冷刺激 实操: 先手心的小指开始到拇指，再手背的拇指到小指结束。 刮面要点:上面从...