I: 设定的场景是当你其实并没有恶意，并没有任何不尊重对方的意图，但对方仍然感到了被伤害，这时你需要先暂停争执，重建共同目的和尊重感，以便把对方...

I:有人聚集的地方就有抱怨，实际上人常常会感到比较虚弱，如果你想让自己一直虚弱，那就告诉人们你不舒服，相反，如果你想舒服点，可以尝试说我可以更健...

I: 当有人来像我倾诉时，有时候我会以为自己已经算是一个好的倾听者了。看了以上片段，回想自己，做得还远远不够。急于听内容，急于发表自己的观点，急...

I: 正确处理他人情绪分为四个步骤:接受 分享 肯定和策划 1.接受 接受有着情绪的他人，而不是去排斥 2.分享，先分享感受，后分享内容。就算他...

I： POA就是行动力，POA＝P*A/O P＝partner 伙伴要多 A＝Acceleration方法要多 O＝Objective目标要聚焦...

I:如何判断一件事情值不值得做？可以从两个方面去判断，收益值和收益半衰期。这样又可以排列组合出四个模型。 1.高收益值，长半衰期。如找到一个真心...

I:运用smart5个原则理清目标，把想法变成目标！ S-specific明确目标 M-measurable是否有一个实现目标的标准 A-Att...

I:复盘分为8个步骤，依次是：①回顾目标②结果对比③叙述过程④自我剖析⑤众人设问⑥总结规律⑦案例佐证⑧复盘归档 复盘应抱着这样的态度：开放心态，...