半夜醒来难以入眠，爱自己最好的方式就是顺从自己。 我愿意顺从自己，听自己内心深处的声音。 从今天开始，想做什么做什么。我答应你。

1.学会放下过去，宽恕他人 2.做真实的自己，接受有缺点的自己 3.学会平和的看待事情。正事问题，遇事冷静。 4.学会简单的生活，化繁为简。 5...

1.往前走一步退半步，再走一步退半步，有成长就是在前进。坚持下去总会到达终点。 2.今天解决了50件事情，实际发生了100件事需要处理。每天解决...

是没有安全感了吗，还是对于工作的太投入而患得患失，没有好好休息的周末，心处在down的位置停不下来，告诉自己，淡定一些，活成处世不惊的样子。工作...