IP属地：上海
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产后恢复
产后恢复不仅体重恢复，还有内脏功能，体能运动能力，生殖能力，性能力都恢复到孕前最好状态，才是真的产后恢复
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瑜伽呼吸法
1:自然呼吸法 2:胸式呼吸法 3:腹式呼吸法 4:完全式呼吸法 5:乌加依呼吸法:双鼻孔吸气并带着一点声音，保持住气，然后由左脉呼气 *注意有...
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无条件的爱 --作为父母你知道如何爱孩子吗？六一儿童节到来之前，资深心理咨询师徐博从心理层面谈关于养育孩子中的“无条件的爱与责任”。 资深心理咨...
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精准瑜伽
摩天式 直角式 战士一（45°脉动） 站立腿上提 三角伸展式 战士二 双角式 新月式-半神猴 猫式 虎式 双腿背部伸展式 单腿…… 束脚式 反板...
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史上最全家庭防火手册消防意识时刻要有！ *自查！你家里的消防安全合格吗！ 1:家中电线有无老化、破损和超负荷使用情况。 2:家中保险丝是否由铜铁丝代替。 3:楼梯、...
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富贵包的瑜伽理疗富贵包多是淤堵，气血上不去 前期：只是觉得脖子不舒服、肩颈酸、硬、胀、易失眠多梦、落枕 中期：会头晕，头疼，恶心、手麻脚麻。 后期：还可能...
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瑜伽呼吸法
1:自然呼吸法 2:胸式呼吸法 3:腹式呼吸法 4:完全式呼吸法 5:乌加依呼吸法:双鼻孔吸气并带着一点声音，保持住气，然后由左脉呼气 *注意有...
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瑜伽收束法获取更多的能量去
1:收颌收束法功效 对于人的机能和心灵会产生更为广泛的效果，它使心搏减慢，对甲状腺和甲状旁腺有按摩作用，有助于消除愤怒和紧张忧郁的心情尤其适合调...
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2020-01-14 -印度 Amol老师脊柱理疗与健康减肥疗法一间盘为什么会突出: 1原因之一增肥； 2:改变身体里面的激素； 3:身体里面的钙或者蛋白质很少； （男孩里面的问题或者女孩的)（如果子宫肌瘤手...