今天，我迎来了自己 36 岁的生日，心情格外温暖。 下班后，我特意为自己挑选了一个精美的生日蛋糕，回到家，推开门的瞬间，满屋子的菜香扑面而来。老...

随着年关将近，街头巷尾年味渐浓，家中是否要添置软装饰品成了不少人纠结的问题。 从增添节日氛围角度看，软装饰品无疑有着独特魅力。一副寓意吉祥的春联...

读《认知觉醒》时，“元认知能力”这个点深深触动了我。它就像在我思维的暗室里开了一扇窗，让我第一次意识到，原来可以站在旁观者的角度审视自己的思维。...

不要期待过多，对生活中的小事心存感激。 很多时候，我们总是对生活抱有过高的幻想，一旦现实与期望有落差，便陷入沮丧。就拿工作来说，大家都渴望迅速升...

在玻璃纤维厂上班的这两个多月，内心的纠结与日俱增。当初选择这份工作，图的就是离家近，能方便接送孩子，还有较为充裕的假期，让我在工作之余能兼顾家庭...

在我们日常处理各类事务时，合理的时间安排本应遵循这样一条高效路径：迅速聚焦并完成相对简单的部分，然后精准投入到困难部分的攻克之上。这是一种具有前...

在人生的漫漫长路上，无论是埋首书海的学习时光、拼搏奋进的职场岁月，还是柴米油盐的琐碎日常，我们所面临的任务，绝大多数都带着重复性的特质。这些重复...

对现状不满、急于摆脱现状，确实是很多人容易掉入的陷阱。我们常常渴望快速改变，却忽略了接受现状才是最优策略。 有什么做什么，有什么用什么，意味着充...

难受好几天一直不见好，那种滋味真的不好受。今天实在顶不住就去了趟医院，一检查才知道是甲流。听到这个结果的时候，心里多少有些担忧和不安。 在医院里...