《为何越爱越孤独》 R：自恋幻觉 这个小小的体验也让我对投射性认同有了更深的体悟。投射性认同，即我将我的东西投射给你，你认同了我的投射，并表现出...

《20年后，孩子靠什么养活自己》 R:家长作为孩子的启蒙老师，你们对待金钱的态度和方式都在潜移默化地影响着孩子。 要建一座万丈高楼就必须要有...

【主题】直接赞美技巧 【拆解书目】来自《谈话的力量》 【R:阅读原文】 最常见的赞扬方法就是表达直接的称赞。这种赞扬直接告诉对方你对他们的行为、...

《为何家会伤人》武志红 R：分离是生命中永恒的主题 我们的一生，就是不断分离的一生。 呱呱落地的那一瞬间前，一个初生婴儿已遭遇过了第一个无比痛苦...

【主题】：怎样劝导才有效 【片段来源】：拆解片段来自《好好说话》P110 【R:阅读原文】 那么，要怎样劝导才有效呢？ 关键在于，我们改变提问的...

第二周第二天作业——感情心理(如何有效面对别人的批评和嘲讽) 【主题】：如何有效应对别人的批评和嘲讽 【片段来源】：拆解片段来自《伯恩斯新情绪疗...

第二周第一天 【主题】：如何寻求对方的原谅 【片段来源】：拆解片段来自《心理学家的倾听术》P185-186 【R:阅读原文】 我猜，有时候你也会...

【主题】：新读书方法论 【片段来源】：拆解片段来自《这样读书就够了》P20 【R:阅读原文】如何解决三大问题读书难，因为没时间、没精力、因为看不...

请根据上面的【R】与【I】写出你的: 【A1：描述自己的相关经验】 【A2：我的应用（目标与行动）】 A1:对于我，在亲子沟通中学过正面管教，所...