昨天晚上在家干家务，炖鱼，因为儿子想吃鱼冻，所以提前做，给儿子今天放学后晚饭吃。在厨房忙碌的时候，边忙边听得到贾行家老师他们聊听书，厨房中很是宁...

其实我前一阵子就在想，其实平常生活中很多社交是很无效的，观点翻来覆去的讲，你的情况他的情况，来来回回的说，自己说自己的，很多时候甚至无暇顾及听别...

看开一切，也还是要做事，人间剧场，也是要去演戏，只是心态不同罢了。 人真很奇怪，人要是觉得自己被强迫了，那就不舒服了，人要是觉得是自己自愿的，就...

这些年我也算是没少看书，没少学习，也没少思考，但是总是觉得自己没什么改变，之前也写过一篇文章，觉得是不是随着年龄的增加，改变越来越难，越来越顽固...

周五晚上开始，想想即将到来的周末，真的没有一丁点的事情需要做，儿子不在家，我自己也没想要读什么书或者学点什么。不过这次也没有因此而焦躁不安，这或...

其实关于这一点，在我自己的笔记中已经多次写到过，尤其是暑假以来，因为我自己的确是有明确体会的。上半年，孩子中考，我也自觉不自觉的处在一定的焦虑中...

西安出差已经很多次了，主要都是来看看这边的团队，所以每次来都是住相同的酒店，差不多的工作，按部就班。出差时一个人在酒店是我喜欢的，把各项东西都收...

中午在林间散步，忽而有此遐想。 社会性是人的需要，我们作为人，不能脱离社会而存在，这是由我们几十上百万年的历史演化决定的。所以不要轻易的去否定。...

很早之前就听过哈佛大学的幸福课结论，人际关系越好的人越幸福，越健康，也越长寿。那时候的我就总是认为人要多去交朋友，建立良好的社交圈，和家人爱人相...