安静的日子里，与生活的琐碎一起，扫地做饭。工作时，面对喋喋不休的两小只也会些许急躁，当下觉察，然后接纳，随顺。 一则短信带来的幸福，与远道而来的师兄师姐体验能量茶带给身心的感...
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35岁的自己，送一份观照给自己。 -
自然笔记009：西霞口动物园周末西霞口动物园陪着和和从早九点到下午五点，和和一路自己走，没喊过累，玩得很开心。记得暑假前她要求动物园看动物，我跟她约定每晚出去走步，一段时间走下来她体力经历过轻松“徒步五...
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2021读书记005：时间里慢慢（毛毛）生活——读《毛毛》有感 读米切尔.恩德的作品，第一部是《永远讲不完的故事》，一年前读得囫囵吞枣，文字间猛然迸发的领悟有，但更多的是懵懂，以至于读完之后不知所云。读这本《毛毛》感触...
