这几天正在看一本好书现在给大家分享，费曼学习法共分为五个步骤，本次我们将详细地介绍每一个步骤的原则和具体的应用技巧。无论学习还是工作，甚至其他事项的思考，这些简...
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费曼学习五部曲 -
提高记忆、有效提升考试成绩的SQ3R学习法适用于泛读、精读，能够提高记忆、有效提升考试成绩的SQ3R学习法详述。 ### 一、SQ3R方法起源 SQ3R是5个单词的缩写：Survey 浏览、 Question 提问、...
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如何长久记忆想必大多数人都有过这样的经历，看到一个人人觉得很面熟，但就是想不起在哪见过。 特别是考试时，按课文内容填空，往往上一句能记起，下一句却怎么也想不起。有时我们甚至能想起要填的内...
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专注于学习方法，全网粉丝50万+，模型树学习法发明者，模型树云笔记创始人。
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记忆原理：读一本忘一本，如何解决学完就忘的问题
学过的东西马上就忘了，该怎么办？ 前几天知乎出了这样一个热榜问题。既然能成为热榜问题，相信这绝对不是个例。 事实上，这不仅不是个例，这几乎是我们每个人都有的困扰。在所有前来咨...
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爱读书，喜欢用思维导图拆分书籍，让更多人能爱上读书
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书中岁月|卡片3 训练大脑七大建议今天为大家分享的是《洋葱阅读法》:训练大脑的七大建议。 学会阅读，首先需要提升自己的大脑，了解大脑的偏好，运用结构性思维思考，图像化你的思考内容。 知道自己每天在哪个时辰精力...
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大家好，我是一个IT运维人员，希望我略带死板和充满逻辑思维的表达方式，能给您的生活些许启发。<br>微信号：zhangfc7610，欢迎来勾搭<br>
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参加沙牛老师的七天清单思维学习总结
学习前： 清单就是帮助自己梳理待办事件的工具，运用得当能够让自己做事不再焦虑 学习后： 1清单不仅仅是梳理待办事项的工具，更是梳理事件关系，制定执行计划的不错的一种思维模式。...
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《学习之道》读后感-第2次参加沙牛老师清单共读活动书评2020-03-31自从上次相见恨晚地参加了沙牛老师清单共读活动，完整有效地看完第一本书-《掌控习惯》后，就心心念念期待着第2次共读。这不，千呼万唤下终于开始了。这次的选书是沙牛老师在众多优...
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沙牛老师的7天清单思维训练营之旅
训练营主讲人：沙牛老师学生之一：亚洲 今天我来复盘总结一下，这7天里沙牛老师无私地引领我们进入踏上一个台阶，为什么我会这么说呢，是上一个台阶哦。我使用清单也有两年了，但我在看...
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沙牛清单听课笔记之——阅读时容易掉的坑
沙牛老师说，读书时容易有这些问题： 一、没有目标，没有带着目的来读书。（我忽然联想到，人生也是如此，我们来到这个世界，是为了什么使命呢？如果经常用这个问题来折磨折磨自己，或许...
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学会学习！掌握记忆规律！学会记忆方法！其实记忆也很简单！奋起飞翔，路在脚下。与其羡慕别人，不如加快自己的脚步。努力就能成功，坚持确保胜利。是雄鹰就搏击长空，是猛虎就声振山谷。作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时...
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摸透遗忘规律，让记忆变轻松
昨天刚学的知识，今天就记不清楚了！原来记得很清楚，一周后发现记得不太多了，一个月后甚至怀疑自己是否学习过相关知识？ 这时候你有没有开始怀疑自己的智商和记忆力？真的是因为记忆力...
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增强记忆力的关键因素
记忆时最重要的，就是抱着能够记忆的自信与决心。若是没有这种自信，脑细胞的活动将会受到抑制，脑细胞的活动一旦受到抑制，记忆力便会迟钝。关于这一点，已经在心理学上得到证明。心理学...
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记忆教主鸿哲：记忆力减退的原因？记忆力下降怎么办？作者：记忆教主鸿哲 现在很多年轻人反映自己的记忆力减退了，下降了，甚至很多小学生都说自己记忆力越来越差了，记不住东西，总感觉自己很健忘，明明自己花时间记过的东西却很容易遗忘和...
