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瑜伽日记丨《 穿越，停留的艺术 》前几天，完成了一次穿越，前穿。 说真的，感觉十分奇妙，只觉着当时的身体是一种失控的轻盈，像清晨破晓之时，朝阳爬过厚厚的云层，光芒自云巢穿射而出的倾洒；只一瞬间，心里还来不及喜...
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王老师出书，我第一个买。
瑜伽日记丨《 穿越，停留的艺术 》
前几天，完成了一次穿越，前穿。 说真的，感觉十分奇妙，只觉着当时的身体是一种失控的轻盈，像清晨破晓之时，朝阳爬过厚厚的云层，光芒自云巢穿射而出的倾洒；只一瞬间，心里还来不及喜...
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深夜拜读，偶尔遇到练习中的“若合一契”，难呀~~可有意义。
瑜伽日记丨《 控制，在时间的下面 》
初步入瑜伽殿堂的习练者，着迷于轻盈若水的身姿，着迷于俊美秀丽的身段，无限遐思。每天匆匆忙忙，满脑心心念念皆是穿越，头倒立，手肘倒立，舞王，鸽子王，大概不会用太多的心思去想： ...
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瑜伽日记丨《 控制，在时间的下面 》初步入瑜伽殿堂的习练者，着迷于轻盈若水的身姿，着迷于俊美秀丽的身段，无限遐思。每天匆匆忙忙，满脑心心念念皆是穿越，头倒立，手肘倒立，舞王，鸽子王，大概不会用太多的心思去想： ...
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国家二级心理咨询师<br>心能量签约讲师
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瑜伽日记丨 《 本来无一物 》我是盘坐在一间很小的房间内，一个人 mysore 的。闭着眼睛，嘴角浅笑，吸气，呼气，跳跃，用眉心看见肉身在心灵的呵护里更轻灵了。虽然，它曾经是无比笨拙的。 瑜伽垫已经很旧了...
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