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  • 人民日报:减少精神内耗的9个习惯

    减少精神内耗的9个习惯 1、不盲目攀比。我们都是活给自己看的,不必一直跟别人比。 2、不计较琐事。分清轻重,把时间和精力给真正重要的事。 3、不放任嫉妒。愿意欣赏他人的长处,...

  • 素与简,原本就是一种极致,能安然于素简的人,必然都是平实而充盈的。

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    人活到极致,一定是素与简

    01 李嘉诚戴的表,是西铁城表,市价1000港元,他已戴了十几年。他戴的眼镜,也用了十几年了,曾因度数增加换过镜片,但没换过镜框。 扎克伯格比李嘉诚还有钱,但在个人生活上十分...