未婚女子，寻如意郎君。健身达人，亲子阅读推广人。
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请问这是那本书
定量估算食物
食物的标准份量，通过统一的“重量”来确定的。通常我们说“一份食物”大小不一，而膳食指南的“标准份量”根据食物的能量或者蛋白质等量进行互换，再根据食物的类别和营养特点，来规定，...
请问这是那本书
定量估算食物食物的标准份量，通过统一的“重量”来确定的。通常我们说“一份食物”大小不一，而膳食指南的“标准份量”根据食物的能量或者蛋白质等量进行互换，再根据食物的类别和营养特点，来规定，...