今天是2025年1月31日，星期五，农历正月初三，一月份最后一天，用跑步结束吧，健康跑七公里，这月跑量114.34公里，超额完成100公里的目标...

今天是2025年1月30日，星期四，农历正月初二，是春节回娘家的日子。 母亲在时每年初二家里都是最热闹的，老姨一家和我姐一家都会回娘家，母亲早早...

今天是2025年1月29日，星期三，农历正月初一，早晨跑了6.66公里，迎接蛇年第一天。这种特殊的日子，喜欢用跑步来记录，来表达。日子如流水，不...

今天是2025年1月28日，星期二，农历腊月二十九，是中国传统佳节～除夕，早晨和爱人一起去跑步，迎接除夕，沿途拍照时我把跑步的数据按了暂停，拍完...

早晨起来跑了7公里，今天可是体会到寒风刺骨了，明天就是除夕了，想着这一年自己一路走来的历程，脑海中出现了这样几个词：感恩、爱、勇气、信心、希望。...

昨晚迎来了2025年的第一场雪，下得不大，时间也短，早晨起来地上已经看不到雪的痕迹了，今天刮起了大风，在家就能听到外面风呼呼的声音，让我想起了风...

早晨出去跑了7.66公里，回来录视频，第一遍说着说着卡壳了，第二遍录完了，就这样发，完成比完美重要，记录成长中的自己。 自从决定要发自己出境说的...

早晨起来感觉好多了，不困了，眼睛也睁开了，出去跑了十公里，真痛快。看天气预报，明天后天有雪，如果真下雪的话，就没法跑了，这次降温是全国范围的，北...

早晨醒了一看才四点多点，这点起来太早了，接着睡，再醒快七点了，今天不知道什么原因，眼睁不开，困，上午躺了会，下午接着睡， 迷迷糊糊的，好像也没睡...