我一直对心理学的书籍颇有兴趣,前阵子看了两本能触动我心灵的书,真的是看完能让人自省的优秀作品,在这里强烈推荐给大家。 1、接纳不完美的自己 【美】黛比·福特 荣格曾问,你究竟...
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我一直对心理学的书籍颇有兴趣,前阵子看了两本能触动我心灵的书,真的是看完能让人自省的优秀作品,在这里强烈推荐给大家。 1、接纳不完美的自己 【美】黛比·福特 荣格曾问,你究竟...
综艺节目《极限挑战》里,有一期黄渤和林志玲假结婚,黄渤对林志玲说了一句非常走心的、台词里没有的话:“希望有一天,能够看到你脸上露出真正的、不是剧本里的笑容。”林志玲当场被这句...
这个周认真复习并整理了六哥的知识管理课程,做了写作输出(要看具体课程的童鞋可以看我往期文章)。现在来归纳整理一下这些内容。 整个课程共六个部分:快速阅读、主题阅读、深度阅读、...
只说了这种跑步的好处,没有说具体怎么实施
读《躯干跑步法》,才知道你的跑步方式大错特错大多数跑步爱好者认为跑步只需要耐力,然后迈开两条腿向前跑即可。殊不知,由于错误的跑步方式,在日复一日的运动之后,身体开始出现各种运动损伤。 所谓错误的跑步方式,是指跑步的时候...
谢谢
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