发简信
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浅谈自律，如何轻轻松松变自律？
谈起自律，也许很多人觉得自己做不到，眼看着那些自律的人变得越来越优秀，越来越富有，自己却还在原地踏步，那么，如何才能轻松的让自己变得更加自律呢？...
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深入了解多巴胺，让您过上自律的生活首先，什么是多巴胺？用医学术语来讲：“多巴胺是大脑中含量最丰富的儿茶酚胺类神经递质，它作为神经递质调控中枢神经的多种生理功能。” 今天我们就来聊...
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放慢自己的脚步自己是学计算机的，真的不会写文章，但是在这个嘈杂的信息化时代，感觉自己每天过得很匆忙，还有就是经常在简书上看其他文人创作的文章，这两点让我拿起了...