今天是挑战早起第5天,感觉把曾经迷茫的精神状态缓慢地拉回来了。成年人的世界,从来不做选择,可我们每一个或大或小的行动,其实都是一个选择。虽是一个...
我摸了摸放于床边的手机,关了闹钟。天还未亮,房间里一片黑。现在是凌晨5:25分,该起床了,今天是早起第4天。这份欣喜的多巴胺暂未来得及激励起床的...
昨晚准备入睡时,朋友发来信息:明天要早点回公司,暂停晨跑1天。互道晚安后,已是深夜。夜入幕,唯有楼下的蛙声若远若近地传来,似催眠般,声声近。 晨...
今天是早起第二天,当闹钟在5:25分响起时,我拿起手机,关掉闹钟,转个身,不情不愿地又眯了5分钟。心里开始有个声音在说:早起干什么,今天是工作日...
今天,你早起了吗? 闹钟在5:25分响起,我准时起床。 走到阳台上,呼吸着清晨第一缕新鲜的空气,鲜嫩又些许湿润的空气在身体里慢慢调动沉睡的神经,...
今天听到一句话,感触很大。 鲁迅文学奖得主庞余亮老师说:任何时候都要保全自己,在自己的一亩地中,做到及时清理杂草,将每天一小时的黄金时间做为浮躁...
年龄的增长,生活阅历的沉淀不但没有使自己变得遇事沉稳,反而助长了脾气的暴躁,更加显得幼稚。 人到中年,生活、工作的压力,家里家外的琐碎,似一根无...
我喜欢走在微风中, 轻吟你为我写的诗。 风在耳边唱歌, 我蹑着脚寻觅你的足印。 拈下一片叶子, 把你的名字藏在叶尖, 借一片鸟羽邮寄我的眷恋。 ...
回南天似个淘皮的孩子,悄悄而至。外面阳光灿烂,一片春光。屋里雨滴点点,淋淋至屋顶。 今早打开房门,一股冷气扑棱棱吹到脸上,湿润而新鲜于脸上敷着天...