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梨形身材减肥，我是如何从腿围62cm瘦到49cm的？是时候可以写写我的减肥心得了，写了本文并发出来，目的有二，一来记录回顾自己过去一年里减肥努力，二来，更主要的，也是为了给和我有同样困扰的朋友们一个参考和借鉴。很难准确的说，我...
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十年护肤路--让皮肤忘却年龄，你也可以对于皮肤保养来说，没有速成模式，贵在日复一日的坚持。这是我坚持护肤保养以来最大的心得。 25岁之前的我，从来没有用心地善待过自己的皮肤，天天素面朝天，不保湿，不防晒，不涂眼霜...
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情商高的人，都是怎么说话的？注:原创作品，谢绝抄袭 文/陈时航 图/网络图 人生在世，最难的就是遇见有趣的人。 和情商高的人在一起时，连空气都是幸福的味道。当我们说话时，既能够感觉舒适，又能增进感情。 ...
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自媒体写作，这几款APP让你进步迅速，效率翻倍文/南柯小聪 早就想写篇推荐APP的文章了，一直没有下定决心，总以忙为借口推脱。现在我把从茫茫APP海里，精心挑选的几款神器推荐一下，各位量体裁衣，挑适合自己的，如果你喜欢上...
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港中大出逃的语言心理学砖家，现任影视公司的bd。<br><br>专注口才技能和个人成长心理等知识的分享，已经出版《戒了吧！低品质勤奋》，《我最后一本口才书》等！
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爱你健康自然素颜模样（7条让你日常变美的建议）公式： #匀称身材=营养均衡+自我管理+热量控制+科学运动 #自然美丽修炼=方法+自我管理+坚持 1、 吃的越粗皮肤越细，你需要的可以是每早的杂粮粥或五谷豆浆，可以是红豆黑...
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我是如何在过年胖到135+，再瘦回95，练出马甲线，养出好气色，好发质的完全指南每逢佳节胖三斤不知道什么时候成了一件很普遍的事情，原因有两个。一是因为劳累了一年，过年成了人们放松的时日，而人在松懈状态容易摄入更多的饮食。二是因为过年准备的糖果，坚果特别多...
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二十岁初给自己的几条list最近看了《返老还童》，男主说了这样一段话，让我印象特别深刻。 一件事无论太晚或者对于我来说太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以...
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自媒体人，微信公众号：遇见小mi（yujianxiaomi2015）<br>青年作家，《行动变现》一书作者
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2018，我手写的7句话，送给大家2018，我手写的7句话，送给大家 2017年就这样结束了吗？好像还没反应过来，一切都还停留在旧的一年。 看着电脑屏幕右下角的年份已然调成了2018，突然有些不习惯，新的一年...
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想象力时代，成为超级个人是必然的选择。
