接触非暴有4年多了，需要不断的实践和觉察。 需要词汇表 1、生理性需要(身体，生存)： 空气、食物、水、阳光；休息、睡眠、排泄、住所、运动、性欲...

感恩过去的善行，让自己在清晨醒来:我本可能随时死去，试着把今天作为最后一天来珍惜，提醒自己，无常迅速，死生事大假如今天是我生命中的最后一天 假如...

2024/11/25 第一课 成人达已 共同成长 辛勤奉爱者 丰盛收获者 总有一些生命是只有你才触碰的到的！ 普通分享:①分享所拥有的东西 (钱...

我们是一体不分的，没有个体能够脱离能量交换而独立存在。无论是大自然、物质还是意识，都遵守着“给即是得”的能量流动法则。 我们无时无刻不在与宇宙发...

Q 问题: 我没有钱买课，但非常渴望上课，这属于贪婪吗？ A 姚老师： 是否贪婪取决于你的动机是什么，以及你用怎样的方式得到这个上课的机会。 如...

健康生活五大信念第一不杀生 认识到生命毁灭所造成的痛苦，我发誓培养悲心，学习各种方法保护人、动物、植物的生命。我决心不杀生，不教人杀，在思想上和...

转化自我判断——选择我们的思想与语言 文： 张仕娟 Christine 图：Pixabay 2024-11-06 我们的思想和语言能塑造我们的生...

然后问自己：此时此刻在我的生活中，我真正想要完成的任务或项目是什么？ 我想要什么时候完成它？如果这个任务成功了，那究竟会是一幅什么样的景象 第一...