第一步:思考回顾过去的一个月 1.在过去的一个月里,你面临的最大的三个障碍是什么? 2.你是如何找到办法克服这三个障碍的呢? 3.在上述问题中,...
今天距我上次读书打卡有三个礼拜了,由于我的拖延导致打卡不能如期进行,而三个礼拜的拖延所积累的焦虑和挫败感将我吞噬,甚至影响到我反应的快慢,学习的...
这本书的作者分享了超实用的笔记读书法,指导我们用好笔记。经过规划、梳理,学习怎样选书、怎样读书和怎样把书中的内容刻在脑海里并加以活用,然后把这些...
你是否因为太忙,没有充裕的时间读书? 作者几经锤炼得出的第四代速读法,为困惑中的朋友提供一种更加迅速的通读大量书籍,把优质的知识存储在大脑中的技...
这本书不是时间管理书,也不是讲大道理的书,而是能启发和改变我们各方面认知的书。 1.你是否也有“时间管理”的压力? 无论是谁,都最终在某一刻意识...
这本书被誉为最好的NLP(身心语法程序)参考书,分享了很多实用有效的思想和行为技巧,配合大脑运作的模式去选择思想、语言和行为,因而帮助一个人提升...
这本书的作者是史蒂芬·柯维,他的成名作《高效能人士的七个习惯》影响了全球大量成功人士。 这本书是柯维去世前写的最后一本书,根据他永远“活在高潮”...
1.内向性格是缺陷吗? 内向不是缺陷,它有自己的优势,甚至在很多时候不亚于外向性格。 在一项研究中,心理学家让50名参与者完成一套很难的拼图,研...
幸福才是人生的终极财富 在100万美元和与好友交谈之间你会选择哪个?我们应该选择可以让自己更幸福的那个。如果与友人的谈话给你带来的快乐和意义超过...