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    美的感悟 — 瑜伽

    曾在四年前的某个夜晚,临睡之前问过自己,“一堂好的瑜伽课该如何完成,真的只是仅仅的肢体引导吗?” 那时,我想自己对于“瑜伽”二字也仅仅是很单薄的理解(现在也仅仅刚入门)。我带...