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情绪管理与调节
情绪概述 一、情绪的概念 以个体需要是否满足为中介，伴随着个体的认知评价、生理变化以及情感体验和行为变化的心理活动。 （一） 情绪的生理基础 （...
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《FBI教你破解身体语言》---腿脚篇
身体语言是一种无声的语言，都是由一个人的意识传达并表现出来的，身体每个部分的动作变化都反映出个人内心变化。 本系列包含三大部分：腿脚、躯干、头颈...
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九型人格第九型性格解析---和平型
第九型性格素描（和平型） •第九型的人是和平使者，他们善于了解每个人的观点，却不知道自己所想、所要的是什么。他们喜欢和谐而舒适的生活，宁愿配合他...
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九型人格第八型性格解析---领袖型第八型性格素描（领袖型） •第八型的人独断，有时具有攻击性，对生命抱持“一不做二不休”的态度。他们通常是领袖或极端孤立者，善于关心和保护朋友，他...
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九型人格第七型性格解析——活跃型
第七型性格素描（活跃型） •第七型的人乐观、精力充沛、迷人，而且难以捉摸。他们痛恨被束缚或控制，而且尽可能保留许多愉快的选择。在不愉快的情况下，...
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九型人格第六型性格解析---疑惑型
第六型性格素描（疑惑型） •第六型的人把世界看作是威胁，虽然他们可能觉察不到自己处在恐惧中。他们对威胁的来源明察秋毫，为了先行武装，他们会预想最...
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九型人格第五型性格解析---理智型
第五型性格素描（理智型） •第五型的人带着距离来体验生活，避免牵扯任何情绪，认为观察更胜于参与。他们是需要高度隐私的人，如果得不到属于自己的充分...
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九型人格第四型性格解析---自我型
第四型性格素描（自我型） •第四型的人具有艺术气质、多情，他们一生都在寻求生命的意义或理想伴侣，活在生命中某项重要事物的感觉中。他们觉得必须找到...
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九型人格第三型性格解析---成就型第三型性格素描 •第三型的人是精力超强的工作狂，他们奋力追求成功，以获得地位和赞赏。他们具有竞争性，尽管他们自认为这是一种爱的挑战，而非击败他人...