不知从什么时候开始，生活中有了这样一个现象：“秋天的第一杯养生茶”，这句话就像是一个甜蜜的诺言，让相爱的有情人变得甜蜜相爱且长情，让相知相惜的友...

在某个不愉快的瞬间，是一头栽进去继续深挖这种不适，还是转头看向蓝天，畅想另一片广阔，随之便放下了呢？ 生活难免遇挫，如果你总困在“怎么这样，为什...

上次听课时看到一段话： “我们读书究竟是为了什么？我们为什么要去读书呢？ 其实学习、读书本身就是为了纯粹的学习和读书而已，没有任何的功利性目的。...

生活中，我们常常会因为各种不确定的事情而感到担忧、不敢向前，甚至中途放弃，也会因为周围的环境、人、事、物等因素而改变人生。因为遇到机遇一夜...

对于学习，我们所能理解的范围都是学习越多越好，可这学得越多越好却并不一定你就真的都能学会，有些人甚至还会因为学得太多而出现焦虑，所以在这...

上周中秋节，大家开启了放假美好时光，孩子们因为假期可以不用上学，在外打工的大家也因为节日的到来，一个个的回到家乡陪伴亲人们过节。中秋有个名字“团...

最近学习《早起的奇迹》这本书，这本书真的给了我很多启发，不仅仅是关于早起，更是关于如何更好地规划生活、提升自我。书中的很多内容让我意识到，...