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    内胜心法之《归同了异》

    《归同了异》是对《求同尊异》的具体内部路径篇。 如何“归同” ,唯有“了异”,了悟异己,归于同一。一一前言 在上篇我们探触了内部的粗浅层,自我意识的边缘...

  • 坚持这7件事情,生命一定会发生改变

    1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动,跑步就是我的答案。由于心肺功能不好,一跑步就上气不接下气,感觉大腿有很多的蚂蚁在咬一样,特别痒。 但自...

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    读完这5本书,我改变了浑浑噩噩的生活方式

    时间总是在不经意间走得很快,转眼还有两个月就要从大学毕业,接受社会的磨练,想到未来,不免有些迷茫。这学期没什么课程,空闲时间一多,空虚感也会在毫无作为度过的每天里渐渐涌上心头...

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    46岁苏有朋近照刷屏:运动和不运动,十年后差距到底有多大?

    文 |末日之歌来源 | 读者(ID:duzheweixin) 前几天,刚刚参加完同学会的朋友对我感慨: 岁月真是一把杀猪刀,当时那些白衣翩翩的少年,人到中年,一个个都发了福,...

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    毁掉一个人最好的 5 种办法

    我们说一个人废了,一个隐含的前提是,他本来可以的。 那些最终废掉的人,多数都是有比较高的理想的人。 这些人往往是怎么被废掉的呢? 1 有意无意地寻求用很小付出获得很大「回报」...

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    最好的自律,是断舍离

    为什么别人 活成了你羡慕的样子? 前些天杨幂又在热搜上挂了一天,这次不是因为黑料,而是因为体重。 16年参加《真正男子汉》时,节目中...