为什么静坐对人来说这么难？ 因为静坐是反人性的，我们的五感六识都是以外向为主，是降维。也就是说静坐是内向的，是升维。反者道之动，反通返。返本归元...

一说修行，脑海中会出现什么想法？ 人体不仅仅是物质的堆砌，上文也说了人体有其框架。那么框架中就会有一些特别的地方，就像一座屋子，有地基，有承重墙...

什么是练功？ 一个人是五个指头，想练出六个指头，请问用什么方法，练什么功。 较那劲干嘛。练出六个指头干什么用，比别人多一个指头吗？ 练功是要有目...

西方人看亚洲人是一个样子，东方人看西方人是一个样子。但东方人一般比较轻易就能分辨出中国人，日本人，越南人。。。为什么？长相和韵味都不同。 甚至如...

什么叫破幻？ 举例，两个人聊天，对方的心里话是什么？嘴上说的叫语言，心里的才是真实。破除语言的表象，感知到对方心里话。注意是感知。 一说别人头头...

人可以具有什么样的品质，可能有很多各种各样的词来描述。这是个决定人自身修为、境界的问题。 想想自己的答案，可能有很多词汇来形容。正直，诚实，善良...

道德经：修之于身其德乃真。古人叫身家性命，安身立命。 上文说了记笔记，有悟性的，或者有实修的会举一反三。本质就是觉察自己的行为模式，了解自己的认...

怎么修，先看看自己是怎样的。 怎么看，试试这个方法，给自己几分钟，5分钟也好，10分钟也好，不干别的，找本笔记本，写写自己上个星期的总结或者去年...

很多人的心理特点就是我要做什么了，那赶快给我一个结果，最好是我之前期盼的结果。中间的过程经历能略过就略过。 我要修行了，赶快给我个法门，让我修就...