发简信
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反馈是你情绪的手段
你的幸福感总是来自外界对你的正向反馈，追求反馈是我们人类的弱点。 就像和小朋友待在一起，进电梯他主动先去摁电梯，甚至有时会多摁几个，就是会得到指...
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2019-04-08
你有没有觉得很多时候不会和身边的朋友沟通，时常别人对你的反馈是呆板，聊天终结者。不过偶尔也会有彻夜畅谈的时候，只不过大部分是对方想倾泻更多，求安...
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一次体验式培训前几天我们公司员工集体举办体验式培训，第一次参加这类培训，心情很激动，行为也很积极。尤其是我听到整个培训过程中可能会有更多体能相关的项目，我尤其...
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专职黑暗期每次坐车外出都爱守着窗边，为了打发车内的寂静无聊将视野放宽，还有部分可以依靠，从来却没有想在车内寻些兴趣。 2月21日，我满怀期待的进入一家新公...
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之前所做的都是娱乐而非刻意练习刚又听了遍《刻意练习》这本书，我想用我喜欢的方式去练习刻意练习，于是我就想练习跑酷，就练习️下面这个动作，我们称为“双金刚”。这是英国跑酷大神，...
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有效闲谈
新年期中，和朋友闲聊天，高频话题语是“现在这社会，欠钱的都是大爷”。引起了朋友诸多吐槽，吐槽最深刻的是一位做包工头的朋友。 他说现在“有钱人”，...
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精力管理
当我面对身体不适精神状态不佳的时候，我会告诉自己良好的心态，适当的运动，健康的饮食，充足的睡眠这四点就可以改善大多数问题，这是自我疗法的统筹概念...
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火车之行小记
是不是骨子里没那么重要的事情，都会使自己拖延以待，比如上路之前就想着，在路上就好好看书，翻翻笔记，没想到在“K”打头的列车上，拿起手机是以追剧的...
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做到这些，你的内心就不会那么不坚定你有没有觉得，不管到哪里遇到比你年长的人，总会有些人会送你一个称谓“小孩”。这时候我会用笑盈盈的口吻去回应，那你所谓的成熟是什么样子呢？他们给出...